8 Nisan 2013 Pazartesi

Sesiniz daha güzel olabilir..

 Sesi güzelleştirmenin yolları
Herkes güzel bir sese sahip olmak ister. İster şarkı söylesin, ister oyuncu olsun, isterse bunların hiçbirini yapmasın. Güzel ses öncelik olarak insanlar ile ilişkilerde karşı tarafta bir izlenim bırakmaya yarar. Peki sesi güzelleştirme yolları nelerdir?

Öncelikle bilindik davranışları sıralamak gerek. İlk olarak ses açma egzersizleri yapın. Bol bol su tüketin.  Çok sıcak ve çok soğuk tüketmeyiniz. Su buharı ve yumurtada bilindik yöntemlerden biridir. Sigara ve alkolden ise hiç bahsetmiyoruz çünkü bu iki unsur herşeye zararlıdır.

Şimdi ise reçetelerimizden bahsedelim. .
Reçete 1
Gerekli Malzemeler
1-Narçiçeği
2-Zencefil
3-Hibuskus
4-Adaçayı
Hazırlanışı
Bütün bu bitkileri birbirine güzelce karıştırınız. Bir cam kavanoza yerleştiriniz. İçinden bir miktar alıp, 1 fincan kaynar suyun içine koyarak demlendiriniz ve yavaşça yudum yudum içiniz.
Reçete 2
1 su bardağı ılık suya 1 tatlı kaşığı kadar bal ilave edin ve limon sıkarak ekleyiniz. Bu karışımı içmeden önce yumurtada içebilirsiniz.
Reçete 3
Sabah kalktığınızda 1 çay bardağı suya 1 çay kaşığı tarçın karıştırıp içmeninde faydası olduğu söylenmektedir.
Reçete 4
Gerekli Malzemeler
1-500 gr maydonoz (saplarıyla birlikte)
2-1/2 lt su
Hazırlanışı
Elinizdeki maydanozu kaynamakta olan suyun içine atın ve 3 taşım kadar kaynatın. Bu karışımı her gün 2 bardak içiniz. 21 gün uygulanan bu kürü günlük olarak hazırlayınız.



Alternatif tıp, şifalı bitkiler, Yoga, Meditasyon

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Alternatif tıp, şifalı bitkiler, Yoga, Meditasyon